Как понизить гемоглобин в крови?

Содержание

Как понизить высокий гемоглобин и нужно ли это делать? Да, но только под строгим медицинским контролем с соблюдением врачебных рекомендаций.

Как понизить гемоглобин? Кому-то этот вопрос покажется странным, ведь красные кровяные тельца отвечают за доставку кислорода и их снижение всегда плохо.

Но на самом деле опасен не только недостаток гемоглобина: в большом количестве он тоже вреден для здоровья и может спровоцировать развитие серьезных осложнений.

Но как определить избыток красных телец крови? И как лечат повышенный гемоглобин?

Определение избытка гемоглобина

Как понизить гемоглобин в крови?

Самым простым и доступным способом станут лабораторные исследования, когда берется анализ крови из пальца.

Нормальные показатели у мужчины и женщины будут различаться:

  • гемоглобин у женщин должен быть 120—140 г/литр;
  • красные кровяные тельца у мужчин не должны превышать 140—160 г/литр.

Считается, что уровень гемоглобина завышенный, если результаты превышают нормальные показатели на 20 единиц, но и меньшие цифры заставляют медиков проводить дополнительные обследования в поисках причины изменения кровяной формулы.

Как понизить гемоглобин в крови?

Конечно, если результат превышает норму на 3—5 единиц и пациент не предъявляет никаких жалоб, то, возможно, эти изменения вызваны быстрой потерей жидкости (недостаточное питье при посещении сауны или при физических нагрузках) — таким людям для уточнения диагноза делают повторный анализ.

Патологические причины необходимо искать, если у больного отмечается:

  • бледность кожи;
  • потеря аппетита;
  • быстрая утомляемость;
  • сонливость;
  • нарушение зрения;
  • сложности с мочеиспусканием (человеку бывает трудно опорожнить мочевой пузырь, после похода в туалет остается чувство неудовлетворенности).
  • Все эти симптомы свидетельствуют о том, что повышенный гемоглобин уже начал оказывать патологическое влияние на функции систем и органов, вызывая сбои в их работе.
  • Причины, вызывающие изменения, можно условно разделить на 2 группы:

Внешние причины

Довольно большая группа. Увеличить количество железосодержащего белка может много факторов.

Наиболее часто патологические изменения кровяных составляющих провоцируют:

Как понизить гемоглобин в крови?

  • неправильное питание (недостаток в пище витамина B12 и фолиевой кислоты и избыток других витаминов группы B);
  • длительное обезвоживание;
  • курение;
  • работа в помещениях с плохой вентиляцией, где периодически происходит выброс в воздух токсичных веществ (например, если автомастерская не оснащена вентиляционной вытяжкой);
  • стрессы;
  • интенсивная физическая нагрузка;
  • пребывание в условиях разреженного воздуха (высоко в горах);
  • прием некоторых лекарств (гормональные препараты, диуретики).

Внутренние причины

Если внешние факторы выявляются быстро после сбора анамнеза, то для обнаружения внутренней причины требуется длительное обследование пациента.

Это могут быть:

  • сердечные патологии;
  • болезни легких;
  • эритроцитоз (повышение уровня эритроцитов может быть вызвано либо обезвоживанием, либо усиленным созданием эритроцитов, что вызвано нарушением функций костного мозга);

Как понизить гемоглобин в крови?

  • гемоглобинемия (в плазме крови находится большое количество железосодержащего белка);
  • эндокринные заболевания (чаще это случается при диабете, когда повышен уровень глюкозы в крови);
  • аллергии;
  • наследственность;
  • онкология.

Подбирая методику, чем и как снизить высокий гемоглобин, врач всегда учитывает, что поступило причиной патологических нарушений в формуле крови и почему человеческий организм испытывает кислородное голодание.

Если удается устранить причину, то наблюдается постепенное понижение гемоглобиновых показателей.

Как лечатся нарушения

Как понизить гемоглобин в крови? Отличаются ли способы лечения у женщин и мужчин?

Если нет острого повышения, когда большой гемоглобиновый уровень создает высокую вязкость крови и угрожает здоровью или жизни пациента, лечебный процесс протекает длительно.

Как понизить гемоглобин в крови?

Способы, как снизить гемоглобин в крови у мужчин, и в крови у женщин, ничем не отличаются друг от друга.

Лечение состоит из следующих этапов:

  • устранение причины;
  • коррекция рациона;
  • назначение антикоагулянтов.

Устранение причины

Если провоцирующий фактор не устранен, то даже под влиянием медикаментозной терапии гемоглобин будет снижаться плохо.

Чтобы получить хороший лечебный эффект необходимо:

Как понизить гемоглобин в крови?

  1. Пролечить основное заболевание. Если полное излечение невозможно (астма, онкология, пороки сердца), то стабилизировать состояние пациента.
  2. Убедить человека изменить образ жизни и отказаться от курения. Если человек много курит и мало двигается, то даже при усиленном лечении гемоглобиновый показатель не будет снижаться. Но при этом нежелательны интенсивные тренировки: высокий уровень активности не менее вреден, чем низкий.

Коррекция питания

Для того чтобы уменьшить содержание гемоглобина, надо исключить из меню:

  • печень и другие субпродукты;
  • красные сорта мяса;
  • все красные ягоды и фрукты (кроме клюквы);
  • жирные молочные продукты;
  • алкогольные напитки даже с небольшим содержанием спирта;
  • кофе и крепкий чай.

А также рекомендуется отказаться от сладостей и копченостей, которые изменяют метаболизм и влияют на состав крови.

В рацион желательно включить:

Как понизить гемоглобин в крови?

  • бобовые;
  • орехи;
  • крупы (выбор разрешенных круп желательно обсудить с врачом, в некоторых случаях доктора запрещают употреблять гречневую крупу);
  • травяные чаи;
  • нежирную рыбу;
  • морепродукты.

Если нет артериальной гипертензии, то рекомендуется употреблять больше жидкости (до 3 литров в сутки).

Назначение антикоагулянтов

Коррекция питания и устранение провоцирующих факторов дают постепенный снижающий эффект.

В легких случаях этого бывает достаточно, но при более тяжелых изменениях гемоглобинового состава крови, для того чтобы улучшить кровоток, назначают антикоагулянты:

  • Аспирин;
  • Курантил;
  • Трентал;

Как понизить гемоглобин в крови?

Дозировка препаратов подбирается индивидуально с учетом данных лабораторных исследований и общего состояния здоровья пациента. В некоторых случаях больным назначают инъекции Гепарина.

Выполнение всех пунктов лечебного предписания дает устойчивые положительные результаты.

Как оказывается экстренная врачебная помощь

В тяжелых случаях, когда сгущение слишком сильно и вязкая густая кровь не в состоянии полноценно циркулировать по сосудам, больному требуется экстренно помочь.

Существует несколько способов, как быстро понизить гемоглобин:

  • Эритроцитоферез. Во время этой процедуры у больного берут часть крови и после удаления из нее части эритроцитов возвращают обратно. К сожалению, аппаратура для этой процедуры имеется не во всех лечебных учреждениях, хотя использование метода производит хороший эффект, понижающий гемоглобиновый уровень, и дает крови возможность достигать даже мелких кровеносных сосудов.
  • Гирудотерапия. Недорогой и доступный способ, как быстро достичь снижения кровяной вязкости. Слюна пиявок содержит фермент, снижающий свертываемость крови. Противопоказано такое лечение при склонности к кровотечениям.
  • Кровопускание. Этот метод современные медики считают варварским и применяют только в крайнем случае, когда нет возможности использовать другой способ, уменьшающий содержание эритроцитов. У больного берут из вены 200—300 мл крови и замещают потерю жидкости физраствором. Взятая кровь пациента утилизируется.

Способов для снижения гемоглобина довольно много, но не рекомендуется заниматься самолечением. Конечно, изменение образа жизни и включение в рацион полезных продуктов не повредит, но может оказаться недостаточной лечебной мерой. Лучше обследоваться у врача и стабилизировать уровень гемоглобина, чем потом длительно лечить осложнения, вызванные повышенной густотой крови.

Источник: http://BolezniKrovi.com/sostav/gemoglobin/kak-ponizit.html

Узнаем, как понизить гемоглобин

Эритроцитоз – нередкое заболевание, характеризующееся повышением эритроцитов и гемоглобина. Недуг встречается в 9-11% случаев, связанных с болезнями крови. Существует множество методик и способов для понижения уровня гемоглобина. Но, прежде чем принимать какие-либо меры, необходимо разобраться, действительно ли гемоглобин повышен.

Гемоглобин (белок) в крови измеряется в граммах на литр. Его нормальное содержание отличается по некоторым признакам:

  • пол;
  • возраст;
  • физические нагрузки;
  • беременность.

У взрослого мужчины нормальный показатель – 130-160 г/л. У женщин колеблется в пределах 120-140 г/л, но в период беременности может снижаться до 110 г/л.

Как понизить гемоглобин в крови?

В пожилом возрасте нормой считается показатель выше обычного на 5-10 г/л. Критическая отметка – на 20 единиц выше нормального показателя. Чаще всего повышенный белок крови наблюдается у лиц старше 65 лет, спортсменов и людей, проживающих на высокогорье. Определить вязкость крови, а, следовательно, низкий или высокий уровень белка, поможет общий анализ крови.

Посмотрите видео про повышенный гемоглобин

Почему нужно понижать?

При повышенном гемоглобине возрастает нагрузка на сердечную мышцу. Чем гуще кровь, тем сложнее сердцу ее перекачивать. Эритроцитоз является первым симптомом таких заболеваний, как:

  • гипертония;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • гинекологические заболевания у женщин.

Для предотвращения этих недугов гемоглобин в крови необходимо снизить.

Существует несколько способов, позволяющих уменьшить уровень гемоглобина.

Отмена приема лекарственных препаратов

Как понизить гемоглобин в крови?

  • Сорбифер Дурулес;
  • Тардиферон ретард;
  • Хеферол;
  • Ферроградумет;
  • Ировит;
  • Фефол;
  • Мальтофер;
  • Ферро-фольгамма.

Отказавшись от приема этих препаратов, уже через 2-3 недели, больной может наблюдать нормальный показатель гемоглобина.

Помимо лекарств, причиной повышенного гемоглобина являются продукты питания. Употребление в пищу красного мяса, свиной печени, бобовых, пшеничных отрубей, морской капусты, сухофруктов, гречки, картофеля, томатов, свеклы, брокколи, цитрусовых повышает гемоглобин от 1 до 30 г/л. Именно этот перечень продуктов рекомендован людям при пониженном гемоглобине. При отказе от данных продуктов или сведении их употребления к минимуму, показатель нормализуется в течение месяца.

Читайте так же:  Все про повышенный гемоглобин у мужчин

Диета

Больным эритроцитозом назначают специальную диету, которая снижает белок в крови и позволяет поддерживать его на нормальном уровне. Мы уже писали список продуктов, запрещенных к употреблению. При невозможности отказаться от данной пищи, необходимо свести потребление красного мяса, цитрусовых, бобовых и морепродуктов к минимуму.

Читайте также:  Узи простаты: как делается, подготовка, способы проведения

Животную пищу необходимо заменить на растительную.

Как понизить гемоглобин в крови?

  • куриное мясо;
  • речная рыба;
  • молочные продукты;
  • черный и зеленый чай;
  • зеленые, желтые и оранжевые овощи, фрукты;
  • чистая питьевая вода.

Меню на три дня

  • День первый
  • Завтрак: творог, стакан зеленого чая, сухарик.
  • Перекус: зеленое яблоко.
  • Обед: отварное куриное мясо, рис, салат из белокочанной капусты и моркови.
  • Перекус: зеленая груша.
  • Ужин: речная рыба, приготовленная на пару, салат из свежих огурцов и зеленого перца, стакан черного чая.
  • День второй
  • Завтрак: омлет из трех яичных белков, стакан зеленого чая, сухарик.
  • Перекус: зеленое яблоко.
  • Обед: отварное куриное мясо, макароны из твердых сортов пшеницы, салат из белокочанной капусты.
  • Перекус: бутерброд из цельнозернового хлеба с маслом, стакан черного чая.
  • Ужин: речная рыба, приготовленная на пару, стручковая зеленая фасоль, стакан ряженки.
  • День третий
  • Завтрак: творог, стакан черного чая, сухарик.
  • Перекус: фруктовый салат (крыжовник, зеленое яблоко, груша, персик).
  • Обед: отварное куриное мясо, рис бурый, салат из белокочанной капусты.
  • Перекус: стакан кефира, 50 грамм грецких орехов.
  • Ужин: речная рыба, приготовленная на пару, салат из свежих огурцов и шпината, стакан зеленого чая.

Помимо диеты, необходимо выпивать не менее 2-2,5 литров воды.

Понижение медикаментами

  1. О том, как снизить гемоглобин в крови медикаментозным путем расскажем в этой главе.
  2. Наряду с диетой больным эритроцитозом рекомендуется применение лекарственных препаратов по назначению врача.
  3. К списку лекарственных средств для снижения гемоглобина относятся:

Как понизить гемоглобин в крови?

Аспирин – снимает не только воспаление и боль, но действует, как дезагрегант. Способствует разжижению крови. К противопоказаниям относятся: бронхиальная астма, сахарный диабет, подагра, беременность и период лактации. Не рекомендуется употреблять детям младше 12 лет. Цена препарата – 10-20 рублей.

Как понизить гемоглобин в крови?

Курантил – препарат, используемый для лечения сердечной недостаточности, ишемии, гипертонии, атеросклероза сердечных сосудов, при различных микроциркуляторных отклонениях, при хронической недостаточности мозгового кровообращения. Противопоказания: возраст до 12 лет, инфаркт, стенокардия, почечная, печеночная или сердечная недостаточность, мерцательная или желудочковая аритмия, стеноз аорты, склонность к самопроизвольным кровотечениям. Цена препарата – 470-520 рублей.

Как понизить гемоглобин в крови?

Трентал – хорошее лекарственное средство, снижающее гемоглобин. Основное вещество препарата пентоксифиллин улучшает микроциркуляцию.

Также трентал назначают при болезни Рейно, нарушених мозгового кровообращения, дисциркуляторной энцефалопатии, отосклерозе, бронхиальной астме.

Препарат не принимают при инфаркте миокарда, беременности и грудном вскармливании, инсульте, обильных кровотечениях, аритмии, язвенной болезни. Цена препарата – 140-180 рублей.

Поговорим о том, как понизить гемоглобин при помощи народных методов лечения.

Читайте так же:  Все про повышенный гемоглобин у женщин

Особой популярностью среди лиц, страдающих эритроцитозом, пользуются травяные сборы.

Приготовить их можно самостоятельно либо приобрести готовые в аптеке.

Рецепт травяного сбора № 1

Одинаковое количество (по 50-70 грамм) омелы душистой, чистотела, лаванды и шиповника. Травы смешать. Одну столовую ложку сбора залить 250 мл кипятка, настоять 3 часа, процедить. Принимать отвар 3 раза в день перед приемом пищи по ½ стакана. После трехнедельного курса сдать анализ крови на гемоглобин.

Рецепт травяного сбора № 2

По 30-40 грамм пастушьей сумки, полевого хвоща, корня одуванчика, омелы душистой. Травы смешать. Одна столовая ложка заливается 250 мл кипятка. После настаивания в течение 2-3 часов отвар необходимо процедить и принимать за 15-20 минут до еды по ½ стакана.

Ни чем не уступают домашним рецептам готовые аптечные сборы, одним из которых является сбор алтайских трав, состоящий из иволистного девясила, кукушкиного льна, шизонепеты многонадрезной, кипрея и булавидного плауна. Одна столовая ложка готового сбора заливается 300-350 мл кипятка, настаивается несколько часов. Затем отвар необходимо процедить и принимать трижды в день за 20-30 минут до еды по трети стакана.

Также этот сбора можно принимать в сухом виде (после измельчения в кофемолке), разбавленный медом или сиропом шиповника.

Мумие

Как понизить гемоглобин в крови?
Мумие – одно из лучших средств для кровеносной системы.

Гирудотерапия

Одним из способов нетрадиционной медицины, от чего снижается гемоглобин, является гирудотерапия.

Пиявка ставятся на определенную точку на теле человека и высасывают до 15 мл крови за один сеанс. В результате происходит разжижение крови, уровень гемоглобина нормализуется.

Процедуру нельзя проводить в домашних условиях, только в специализированном центре под наблюдение врача.

Читайте так же:  Все про повышенный гемоглобин у женщин

Переливание крови

Как понизить гемоглобин в крови?При переливании крови происходит обновление белка, в результате чего сниженный гемоглобин повышается, а повышенный, соответственно, снижается, то есть приходит в норму.

Вопрос о переливании крови может решить только лечащий врач.

Как правило, больным эритроцитозом процедуру назначают в редких случаях при неэффективности другого лечения, либо при противопоказаниях к приему медикаментов и травяных сборов.

Другие средства понижения уровня

Не стоит забывать про физические нагрузки. Хорошим методом повышения гемоглобина является плавание и пешие прогулки на свежем воздухе. 30-минутные занятие плаванием 2-3 раза в неделю и ежедневная ходьба ускоренным шагом по 30-40 минут приведут гемоглобин к норме. Кроме того, снизить гемоглобин поможет отказ от курения и употребления алкоголя.

Что предпринять для профилактики?

Профилактика заболевания – лучший способ подавить его в зародыше. Соблюдение правильного питания с употреблением зеленых овощей и фруктов, кисло молочных продуктов и речной рыбы, отказ от красного мяса и жирных продуктов, ведение здорового образа жизни, регулярная сдача общего анализа крови помогут поддерживать нормальный уровень гемоглобина в любом возрасте.

Если перед вами стоит вопрос о быстром понижении гемоглобина, то перечислим все основные методы:

  • отказ от лекарственных препаратов с большим содержанием железа;
  • сведение вредных привычек к нулю;
  • отказ от приема в пищу продуктов, повышающих гемоглобин;
  • медикаментозное лечение;
  • диета;
  • плавание;
  • прием травяных сборов;
  • прием мумие.

Источник: http://1pokrovi.ru/analizy-krovi/obshhij/gemoglobin/povyshennyj/kak-ponizit.html

Как понизить гемоглобин в крови и чем это сделать (продукты и медикаменты)

Как понизить гемоглобин в крови?В женском и мужском организмах разная концентрация гемоглобина. Поэтому и норма для представителей обоих полов разная.

Но следует знать, что диагноз «повышенный

гемоглобин в крови

» ставят тогда, когда его показатели превышают допустимое значение на два десятка единиц. Хотя многие врачи утверждают, что даже незначительные отклонения требуют лечения.

Если гемоглобин повышен, то его необходимо понижать, так как это состояние представляет определенную опасность для здоровья:

  • кровь становится более густой, из-за чего ее движение по сосудам затрудняется;
  • повышается риск тромбообразования и закупорки сосудов, которые могут привести к развитию инсультов, инфарктов, тромбозов глубоких вен и других осложнений;
  • сильно ухудшается самочувствие.

Высокий гемоглобин сопровождается повышением давления, головной болью, постоянной усталостью, отсутствием сна и аппетита.

Бывают следующие варианты повышенного давления у беременных:

  1. Хроническая артериальная гипертензия.
  2. Гестационная гипертония.
  3. Преэклампсия.
  4. Эклампсия.

Хроническая гипертония — давление у женщины было высокое уже на этапе планирования или начало повышаться на ранних сроках, до 20-й недели беременности.

Это при том, что в I и II триместрах артериальное давление в норме должно понижаться. Среди молодых женщин распространенность хронической гипертонии незначительная. Но по мере увеличения возраста ее частота возрастает.

Среди беременных в возрасте 30-39 лет хроническая гипертония наблюдается у 6-22% женщин.

Причины низкого гемоглобина

Как понизить гемоглобин в крови?

Как правило, причиной повышенного сахара в крови является то, что у человека развивается диабет 2 или 1 типа. Нужно сдать анализы, обследоваться в медицинском учреждении. После того, как поставят диагноз и начнут лечение диабета, сахар пойдет вниз. Не следует тянуть время, откладывая визит к врачу, и надеяться, что сахар в крови снизится сам по себе. Игнорирование проблемы приводит лишь к тому, что развиваются осложнения диабета, многие из которых оказываются необратимыми. Они вызывают раннюю смерть или делают больного инвалидом.

Беспокоит повышенный сахар в крови?

Не хотите принимать вредные таблетки?

  • → Узнайте
  • здесь
  • , чем можно заменить их…

Не получается взять диабет под контроль?

Сахар можно быстро привести в норму!

  1. → Читайте
  2. статью
  3. , как легко вылечиться…

Хотите защититься от осложнений диабета?

Есть замена инсулину и вредным таблеткам!

  • → Чудодейственное средство — читайте
  • здесь
  • .

Правильное лечение диабета снижает сахар в крови. Более того, его можно держать стабильно нормальным, как у здоровых людей. Тем не менее, иногда сахар временно повышается даже у диабетиков, которые лечатся грамотно и старательно.

Самые частые причины этого — инфекционные заболевания, а также острый стресс, например, страх публичного выступления. Простудные заболевания, а также расстройства пищеварения, которые сопровождаются поносом, рвотой и обезвоживанием, значительно повышают сахар.

Изучите статью «Как лечить простуду, рвоту и понос у больных диабетом«. Бывает, что диабетик забывает вовремя сделать укол инсулина или принять лекарства. Инсулин может испортиться из-за нарушения правил хранения.

Читайте также:  Оптическая когерентная томография глаза и сетчатки

В первую очередь сгущение крови связано с недостаточным употреблением воды или же не полной ее усвояемости.

Если в первом случае достаточно придерживаться лишь общепринятых норм суточного потребления воды (30 г на 1 кг массы тела) для здорового человека, то плохая усвояемость чаще всего связана с неправильным выбором самой воды. Многие предпочитают употреблять газированные напитки, воду из-под крана (а она в водопроводе всегда хлорированная) – это приводит к затрате повышенного количества энергии организмом.

Но кроме ошибок в употреблении воды, причинами сгущения крови являются:

  • повышенная «работоспособность» селезенки – при высокой выработке ферментов оказывается разрушающее действие на органы и системы;
  • закисление и переизбыток шлаков в организме;
  • обезвоживание организма – это может произойти после длительного пребывания на солнце, при длительной диарее, в случае чрезмерных физических нагрузок;
  • употребление в большом количестве сахара и продуктов, в состав которых входят простые углеводы;
  • малое количество употребляемых витаминов и минеральных веществ – их недостаток автоматически приводит к нарушениям работы органов;
  • регулярное нарушение рациона питания;
  • радиационное воздействие на организм – оно может и кратковременным, и регулярным;
  • пища не обогащена солями.

Кроме этого, на уровень вязкости крови влияет регион проживания человека и его место работы – доподлинно известно, что неблагополучная экология и вредное производство напрямую оказывают влияние на состояние главной среды организма.

Снижение гемоглобина не происходит просто так. За этим стоит ряд заболеваний и причин. Например, самые распространенные причины:

  • неполноценное питание,
  • инфекционные болезни (хронические),
  • воспалительные процессы в организме.

Заболевания провоцирующие низкий гемоглобин в крови:

Первые признаки сгущения крови

Как понизить гемоглобин в крови?Как понизить гемоглобин в крови?Конечно, уровень вязкости крови можно установить только в лабораторных условиях – для этого понадобится сдать анализы и дождаться результатов. Но человек может заподозрить у себя рассматриваемое состояние и по некоторым признакам. К таковым относятся:

  • быстрая утомляемость;
  • раздражительность;
  • повышение сонливости в дневное время суток;
  • ухудшение памяти.

Эти симптомы обычно списывают на банальную усталость, считается, что достаточно уйти в отпуск и активность восстановится сама собой.

Возможно, так оно и будет, но пройти профилактический осмотр и получить заключение специалистов не будет лишним.

Во-первых, вышеуказанные признаки могут свидетельствовать о развитие патологий центральной нервной системы, а во-вторых, в рамках обследования можно узнать об уровне вязкости крови.

Лечение низкого гемоглобина

Источник: https://praviloserdca.ru/krovi/kak-snizit-gemoglobin-v-krovi-dieta-medikamenty-i-narodnye-recepty

Как понизить гемоглобин в крови?

Причины плохого самочувствия иногда могут крыться в слишком высоком показателе гемоглобина. Все знают, что низкий уровень вещества – это плохо, а чем грозит его переизбыток? Как понизить гемоглобин в крови и надо ли это делать? Когда этот полезный белок может превратиться в злейшего врага?

Как понизить гемоглобин в крови?

Гемоглобин является природным пигментом, благодаря которому кровь приобретает ярко-алый цвет. Он занимается транспортировкой кислорода из легких в ткани и доставкой углекислого газа в легкие. Казалось бы, такого важного компонента должно быть в крови как можно больше.

Но организм – целостная система. Недостаток или переизбыток любых веществ может вызвать сбой в его работе. Это касается и гемоглобина. Высокий его уровень – крайне опасное состояние, делающее кровь слишком вязкой.

Результат таких нарушений весьма печален: образование тромбов (может привести к летальному исходу), геморрагические осложнения, ишемические боли в конечностях, гангрена. От повышенного гемоглобина страдают жизненно важные органы: сердце, головной мозг, печень и почки.

Поэтому ответ на вопрос, как понизить гемоглобин в крови, должен быть найден как можно быстрее.

Легко ли нормализовать уровень белка? Сделать это можно, если использовать комплекс мер: прием лекарств, народные средства и корректировку образа жизни и питания.

Но прежде чем начинать мероприятия по снижению гемоглобина, важно установить причину.

Спровоцировать такие последствия способны некоторые недуги (непроходимость кишечника, сердечные патологии, болезни крови, почек, опухоли, диабет, желчекаменная болезнь).

Медицинские препараты: действие и особенности назначения

Только врач может прописать препараты, которые приведут гемоглобин в норму. Их функция – разжижение крови. Нет существенного различия между тем, как понизить гемоглобин в крови у мужчин и женщин. Сегодня для этого применяются следующие лекарства.

Как понизить гемоглобин в крови?

  • Аспирин и его усовершенствованные версии: Кардиомагнил, Аспирин-Кардио, Тромбо Асс. Аспирин не подходит тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ.
  • Трентал. Эффективно разжижает кровь, обладает противовоспалительным действием. Не назначается до 18 лет, противопоказан беременным и кормящим женщинам.
  • Курантил. Не только устраняет вязкость крови, но и укрепляет стенки сосудов, улучшает микроциркуляцию крови. Препарат может быть назначен даже будущим мамам. Не применяется для лечения пациентов с серьезными патологиями сердца и почек.
  • Клопидогрель. Уменьшает процесс образования тромбоцитов. Не назначается несовершеннолетним и беременным. Противопоказанием являются язва и тяжелые болезни печени.

Лекарства нельзя назначать себе самостоятельно (даже с профилактической целью), так как они способны вызвать серьезные побочные эффекты. Дозировку может подобрать только врач.

Самым радикальным методом снижения гемоглобина, к которому прибегают в исключительных случаях, является эритроцитоферез. Процедура является не чем иным, как переливанием крови. При этом из нее убирают все «лишние» эритроциты, а затем возвращают больному.

  • Гемоглобин: норма у женщин
  • Продукты, повышающие гемоглобин в крови

Как понизить гемоглобин в крови быстро и безопасно: народные методы и кровопускание

Если повышение показателей гемоглобина не связано с серьезными патологиями, то можно использовать неофициальную медицину. Знатоки нетрадиционных методов рекомендуют 3 способа того, как понизить гемоглобин в крови народными средствами:

Как понизить гемоглобин в крови?

  1. Необходимо почаще готовить салаты из трав: сныти, мокрицы, кипрея.
  2. Неплохой эффект обеспечивает поедание лимонов. Кислый цитрус необходимо вымыть, порезать дольками (вместе с цедрой), заварить в воде. Таким напитком следует на 1 месяц заменить воду.
  3. Природным компонентом, который имеет свойство снижать гемоглобин, является мумие. Принимать его следует натощак 1 раз в день (перед сном). Курс лечения – 10-12 дней. Затем предписывается 5-дневный отдых, после чего следует сдать анализ крови. При необходимости лечение проводят еще 10 дней.

Мумие нельзя сочетать с алкоголем. Если оно используется как средство, чтобы понизить гемоглобин в крови у женщин, то необходимо учесть еще один важный аспект. Представительницы слабого пола часто страдают от неврозов и бессонницы. Если они принимают успокоительные или снотворные препараты, то использовать мумие нельзя. Это может спровоцировать нежелательную реакцию.

Действенным альтернативным методом является гирудотерапия — лечение пиявками. Они присасываются к коже и разжижают кровь, добавляя в нее специальные ферменты, которые вырабатывает их организм. Чтобы гемоглобин пришел в норму, хватит 5-7 сеансов терапии с помощью медицинских пиявок.

 Кипрей: полезные свойства и противопоказания

Правильное питание — гемоглобин в норме!

Как понизить гемоглобин в крови?

Чтобы нормализовать железобелковые показатели в крови, необходимо пересмотреть свой рацион. Обязательно увеличить количество потребляемой жидкости. В меню полезно включить такие продукты, понижающие гемоглобин в крови:

  • жидкие блюда – супы;
  • фрукты, ягоды, овощи, приготовленные на пару, запеченные или вареные (только не красного цвета!) Особенно полезны виноград, абрикос, фасоль и шпинат;
  • кисломолочные продукты и творог;
  • речную рыбу, морепродукты;
  • свежевыжатые соки;
  • каши – перловую, овсяную, рисовую;
  • бобы и сою;
  • орехи;
  • выпечку из цельнозерновой муки.

Необходимо давать «выходной» своей пищеварительной системе и устраивать разгрузочные дни 1 раз в неделю. В это время допустимо пить воду, некислый сок и некрепкий чай (лучше – зеленый). Можно на 1 день сесть на творожно-кефирную или овощную диету.

Что убрать со своего стола? Под запрет попадают блюда, содержащие большое количество животного белка, – свинина и говядина. Лучше отказаться от сливочного масла, копченостей, печени, жирного молока.

Если у женщины показатель превысил 140 г/л, а у мужчины — 160 г/л, то правильно сначала найти виновника этой проблемы, а затем уже узнавать, как понизить гемоглобин в крови. Здоровый образ жизни, достаточная физическая нагрузка, свежий воздух наладят работу костного мозга, продуцирующего гемоглобин. И результат анализов больше никогда не приведет вас в уныние!

Источник: https://ladyspecial.ru/zdorovie/narodnaya-mediczina/bolezni-i-lechenie/kak-ponizit-gemoglobin-v-krovi

Как понизить гемоглобин в крови?

Как понизить гемоглобин в крови?

Повышенный уровень гемоглобина в крови – проблема не менее серьезная, чем низкий гемоглобин. Это вызывает нарушения пищеварительной и нервной системы, ухудшается аппетит и сон.

Такие последствия могут происходить по следующим причинам:

  • сердечная недостаточность
  • сахарный диабет
  • непроходимость кишечника
  • избыток глюкозы
  • онкологическое заболевание
  • эритроцитоз
  • негативное воздействие окружающей среды
  • легочный фиброз
  • обезвоживание
  • гемоглобинемия
  • курение
  • сгущение крови
  • прием стероидов и анаболиков

Чаще всего эта проблема возникает у людей, практикующих активный образ жизни (спортсмены, альпинисты, скалолазы, летчики, лыжники), а также у тех, кто проживает на высокогорье.

Правда, для последних повышенный гемоглобин в крови считается нормой, так как из-за недостатка кислорода организм компенсирует его дефицит. Снижать уровень гемоглобина следует после консультации с врачом-терапевтом, врачом-гематологом, и результатов анализов.

Читайте также:  Плохой анализ мочи у мужчин, женщин, детей: причины и рекомендации

Справиться с этим недугом помогут специальные, разжижающие кровь, препараты: кардиомагнил, курантил, аспирин и трентал.

Параллельно с традиционным лечением очень желательно прибегнуть к эффективным народным методам, таким как мумие и пиявки. Мумие нормализует уровень гемоглобина, принимать следует по одной таблетке перед сном в течение десяти дней.

На весь период лечения полностью исключаются снотворные средства, успокоительные препараты, табак и алкоголь. Медицинские пиявки (гирудотерапия) способствуют понижению вязкости крови (так же как кровопускание) – достаточно пройти несколько сеансов для улучшения самочувствия.

В слюне пиявок находятся ферменты, с помощью которых нормализуется состав крови, и уровень гемоглобина регулируется.

Если уровень гемоглобина не сильно повышен, то радикальных мер тут не требуется. Прежде всего, нужно увеличить объем выпиваемой в день жидкости и изменить рацион своего питания.

Необходимо исключить из своего меню красное мясо, печень, красные ягоды (за исключением клюквы), крупы (кроме овса, гречки и перловки) и морскую капусту.

А также сливочное масло, сладости, копчености, жирное молоко и кислые фрукты (кроме лимона).

Отдавать предпочтение рекомендуется следующим продуктам:

  • соя
  • бананы
  • речная рыба
  • свежая зелень (кроме крапивы)
  • овощи (сырые, вареные и тушеные)
  • творог
  • супы
  • бобовые культуры
  • ягоды
  • виноград
  • абрикосы
  • шпинат
  • фасоль
  • травяной чай
  • каши (рисовая, гречневая и молочная)
  • сыр тофу мягкий
  • разнообразные орехи
  • рыбий жир
  • травы (сныть, мокрица и кипрей)
  • квашеная капуста
  • куриное мясо
  • морепродукты (кальмары, креветки и мидии)
  • кисломолочные продукты (сыр, кефир, сметана)
  • салаты
  • свежевыжатый сок

Также раз в неделю следует устраивать «разгрузочный» день – в течение суток пить чай, воду и некислые соки. Исключить блюда, которые содержат животный белок (говяжье и свиное мясо).

Кроме того, необходимо отказаться от морской рыбы и водорослей – в них содержится большой процент железа, который поддерживает высокий уровень гемоглобина. Лучше всего на время полностью перейти на вегетарианство.

Спиртные напитки и сигареты строго запрещены.

Для того, чтобы эффективно понизить гемоглобин в крови, нужно начинать вести активный образ жизни: регулярно делать зарядку, много ходить, бегать, плавать, закаляться – это необходимо для того, чтобы костный мозг начал правильно функционировать, именно это приведет гемоглобин в норму.

Если же уровень гемоглобина в крови слишком повышен, то ни диета, ни лекарственная терапия тут не помогут. В этом случае врач назначает эритрофорез – процедуру, с помощью которой «лишние» эритроциты удаляются из кровотока. Но это уже крайние меры, применяемые очень редко.

Очень хорошее решение проблемы – донорство, так как вырабатывается новая молодая кровь.

В большинстве случаев при данной проблеме понижения гемоглобина прекрасно помогают народные средства. Во все времена при всех заболеваниях особое внимание уделялось меду и целебным травам, обладающими целебными свойствами, а также полезным ягодам, овощам и фруктам.

Понизить уровень гемоглобина в крови можно следующими средствами:

Как понизить гемоглобин в крови?

  1. Каждый день на протяжении трех месяцев пить по три литра воды с обязательным добавлением лимонного сока.

  2. Капсулу мумие (0,2 г) развести в маленькой рюмке теплой воды (очищенной или кипяченой) и ежедневно принимать перед сном в течение десяти дней. Затем пять дней перерыва – и снова повторить курс.

  3. На завтрак готовить фруктовый салат из мелко нарезанных бананов, абрикосов и винограда (лучше без косточек).

  4. С травами нужно быть осторожней – большинство из них повышают уровень гемоглобина в крови. Понижают только кипрей, сныть и мокрица в любом виде.

Повышенный уровень гемоглобина в крови – это состояние, которое свидетельствует о наличии какой-либо болезни или о нехватке необходимых витаминов и микроэлементов в организме. Очень часто эта проблема появляется в результате вредных привычек, долгого пребывания в горах и физических нагрузках.

Повышенный уровень гемоглобина в крови у мужчин в большинстве случаев возникает из-за курения, вызывает недостаток кислорода, а также тромбы, провоцирующие инфаркт и инсульт. Признаки проблемы проявляются в виде таких симптомов, как потеря аппетита, быстрая утомляемость, нарушение зрения и бледность кожи.

Лечится подобное состояние при помощи лекарственных средств, разжижающих кровь, вегетарианской диетой, отказом от табака и активным образом жизни.

Повышенный уровень гемоглобина в крови у женщин может возникать в результате курения, физических нагрузок, длительного нахождения на высокогорье и употребления анаболиков.

Симптомы те же, что и у мужчин, только добавляется слабость, что очень опасно в период беременности – могут быть осложнения на печень и почки. Уровень гемоглобина нормализуется с помощью витамина В12, фолиевой кислоты, здоровым питанием и прогулками на свежем воздухе.

Источник: http://kakbyk.ru/nizkij-gemoglobin/kak-ponizit-gemoglobin-v-krovi/

Как понизить гемоглобин

Гемоглобин — это сложный белок с содержанием железа. Такое уникальное соединение элементов обеспечивает доставку кислорода к тканям. Его внешний вид в форме шара нашел свое отображение в одной части слова: «глобус» на латыни — шар, а «гемо» переводится как кровь. По статистике, повышенный уровень гемоглобина можно встретить гораздо реже, нежели пониженный.

1

Повышение гемоглобина способствует вязкости крови. В связи с этим она становится гуще, движение ее по сосудам замедляется, и кислород перестает поступать к органам в нужном количестве. Уровень гемоглобина в 185 г/л приводит к сильнейшему замедлению ритма крови, а состояние такого человека можно охарактеризовать как сходное с анемией. При таком состоянии велика вероятность образования тромбов и бляшек, поэтому может возникнуть инсульт, тромбоз вен, ишемия головного мозга, тромбоэмболия легочной артерии и прочие неприятные последствия.

  • 2

Норма гемоглобина у женщин – 120-140 г/л, у мужской половины человечества – 140-160 г/л. Повышенный гемоглобин – не индивидуальное заболевание, а показатель иных нарушений организма. Поэтому необходимо провести полное обследование, дабы найти главную причину, а потом приступать к налаживанию состояния крови. Основными факторам, влияющими на повышение гемоглобина, считаются:

  • заболевание диабетом;
  • хронические сердечные недуги;
  • непроходимость в кишечнике;
  • переизбыток глюкозы;
  • онкозаболевания;
  • эритроцитоз;
  • пагубное действие внешних факторов;
  • легочный фиброз;
  • употребление стероидов с анаболиками;
  • гемоглобинемия.

У людей, занимающихся альпинизмом, скалолазанием, лыжным спортом, у летчиков, такая проблема возникает чаще. А вот для проживающих на высокогорье повышенный гемоглобин — норма, таким образом, организм восстанавливает дефицит кислорода.

3

Людям с незначительно повысившимся гемоглобином достаточно будет придерживаться определенного рациона. Исключите из своего меню продукты с большим содержанием железа: мясо (свинина, говядина), печень, фрукты и ягоды красной окраски, сливочное масло, копчения, из круп — гречку, а также сладкие блюда. Также стоит уменьшить прием жирной еды. Холестерин и отложения бляшек плюс сильная вязкость крови — способствуют атеросклеротическим заболеваниям. Запрет на прием поливитаминов с содержанием витаминов группы В, меди, железа, фолиевой кислоты. Потребление рыбы, бобовых, сои, мяса курицы, большого количества овощей (в сыром и тушенном виде), кисломолочная продукция и морепродукты поможет снизить показатели. Пейте в больших количествах чистую воду. Установите табу на алкоголь и курение, не нагружайте печень, ведь из-за повышенного железа она и так работает по максимуму.

  1. 4

Хорошие результаты для понижения гемоглобина дают народные методы, например, мумие и пиявки. Мумие принимают по таблетке до сна на протяжении 10 дней, при этом следует исключить снотворные и успокаивающие препараты. Гирудотерапия (медицинские пиявки) влияют на снижение густоты крови (как и кровопускание) – небольшое количество процедур значительно улучшает показатели. В слюне этих кольчатых червей имеются ферменты, способствующие нормализации показателей крови и стабилизирующие уровень гемоглобина. Возможно, для некоторых правильным решением окажется донорство. Оно дает шанс помогать людям и понижает показатели гемоглобина.

  • 5

Существуют и другие народные методы борьбы с недугом. На первом месте незаменимое народное средство — мед, а также целебные травы, ягоды и фрукты. Для понижения уровня гемоглобина можно прибегнуть к таким способам:

  1. В течение двух месяцев пийте большое количество воды с лимонным соком.
  2. Рекомендуется завтракать салатом из фруктов.
  3. Внимательно отнеситесь к применению травяной терапии. Ведь большая часть растений повышает гемоглобин. Следует применять сныть, кипрей, мокрицу. Делайте из них салаты в теплое время, а зимой заваривайте отвар.
  4. Употребляйте перед сном по одной столовой ложке меда с небольшим количеством мумие, разведенным в стакане жидкости.
  5. Принимайте рыбий жир. Это поможет поддерживать баланс жиров в организме из-за отказа от других его видов.

Прежде чем снижать уровень гемоглобина, проконсультируйтесь с доктором. Преодолеть заболевание можно специальными, разжижающими кровь медикаментами – кардиомагнилом, курантилом, аспирином и тренталом. Если медикаменты не действуют, то назначается эритрофорез, который устраняет «излишние» клетки в кровотоке.

Источник: https://sovetclub.ru/kak-ponizit-gemoglobin

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector