Норма тромбоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица): причины отклонения

Что такое тромбоциты в крови? Ферментные элементы в крови, обеспечивающие гемостаз и формирующиеся из мегакариоцитов в костном мозге являют собой тромбоциты. Внешне тромбоциты напоминают плоские диски, но во время активности они наращивают псевдоподии, формируются в сферу и агрегируют (присоединяются один к другому).

Норма тромбоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица): причины отклонения

Тромбоциты устроены таким образом, чтобы прилипать к сосудистым волокнам, которые повреждены и в период функционирования выделяют содержимое своего состава. Вследствие этого движения образуется сосудистый гемостаз, это значит, что формируется сгусток в результате связи с повреждением и кровотечение останавливается.

Именно этот процесс являет собой главную функцию тромбоцитов – свертывание крови и занимает ключевую роль в предотвращении кровопотерь при нанесении ран или других повреждений сосудов.

Тромбоциты также отвечают за питание сосудов кровеносной системы эндотелием. Это еще одна очень важная функция, которая основана на ангиотрофичном свойстве тромбоцитов. За счет этой функции происходит регенерация повреждений на тканях и поражения заживляются.

Обусловлен такой процесс за счет выделений тромбоцитами частиц роста, они дают возможность ускорять деление клеток и восстановить пораженные участки. Частицами роста в этом случае выступают полипептидные молекулы, они имеют разную структуру и функции в организме человека.

Тромбоциты включают в себя множество факторов роста, таких как рост:

  • Фибробластов;
  • Инсулиноподобный;
  • Эпителия;
  • Эндотелия сосудов;
  • Трансформирующий;
  • Тромбоцитарный.

Важно! Существуют нормы уровня тромбоцитов в организме человека, которые могут быть и завышенными, и заниженными. Количество тромбоцитов меняется в зависимости от питания, гормональных перестроек, нехватки витаминов, фолиевой кислоты или как результат воспалительных процессов или сепсиса в организме.

Широта распределения популяции тромбоцитов по объему имеет свою норму. Такой нормой принято считать приблизительно 70 тысяч тромбоцитов на миллион эритроцитов. При этом форма и размер могут отличаться. Например, самые крупные по размеру клетки – это новые (до 0,8%), а самое большое количество припадает на созревшие по форме клетки (до 95%).

Остальную популяцию тромбоцитов являют старые и раздраженные клетки (от 0,2% до 2,5%). Соответственно при нарушении работы организма объём клеток может меняться.

Индекс PDW – это обозначение распределения тромбоцитов, показывает гетерогенность клеток в объёме.

Когда проводят анализ, то именно этот индекс дает изучить соотношение больших и малых клеток от общего объема (нормой считают 15-17%).

Здесь вы найдете интересную информацию про метамиелоциты в крови.

Норма тромбоцитов у женщин по возрасту

Норма тромбоцитов классифицируется на уровень телец у мужчин, женщин, детей (от 1 до 4 года) и новорожденных. Ниже предоставлена таблица показателей тромбоцитов в организме для женщин, где PLT – это медицинское обозначение тромбоцитов, а тыс/мкл. – это количество тысяч тромбоцитов на микролитр.

Возраст и особенности Норма RTL или тыс/мкл
Беременность 100-420
Период менструации и неделя по окончании 75-220
Начало детородной функции женского организма (около 15 лет) 180-340
От 16 до 80 лет (здоровая женщина) 180- 320
  • Анализ крови на тромбоциты и его нормы можно расшифровать в зависимости от возраста и особенности организма женщины. Средний объем тромбоцитов составляет 130-325 тыс./мкл.
  • Норма тромбоцитов у беременных женщин ниже показателя обычного состояния организма, это обусловлено повышенной потребностью в витаминах, микроэлементах и фолиевой кислоты. Кровь беременной женщины становится более жидкой и увеличивается в объёмах.
  • Во время менструации и 7 дней по окончании месячных тромбоциты в крови понижены по сравнению со стандартами и составляет 75-220 тысяч на микролитр, при чем 75 тыс./мкл это самый низкий порог, когда наблюдаются очень обильные выделения.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Многие наши читатели для лечения АРИТМИИ и проблем с сердцем активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов. Советуем обязательно ознакомиться…Читать далее »

Способ определения показателя

Норма тромбоцитов в организме человека обозначена индексом RLT.

Чтобы проверить кровь на уровень тромбоцитов нужно сдать общий анализ крови, который включает в себя соблюдение выполнения простых правил:

  1. Сдача крови утром и натощак (можно выпить чистую негазированную воду);Норма тромбоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица): причины отклонения
  2. Накануне нельзя употреблять алкоголь, курить не позже чем за 3 часа до сдачи;
  3. Не принимать лекарства, которые влияют на состав крови;
  4. Не есть жирную пищу.
  • Общий анализ крови (сдают из пальца) дает возможность определить количество тромбоцитов в крови. Если же есть необходимость провести развернутую диагностику тромбоцитов в организме, то рекомендуется пройти коагулорамму (берется кровь из вены). Этот анализ определяет соотношение тромбоцитов в процентах и чаще всего назначается беременным.
  • Таким образом, врачи оценивают свёртываемость (промежуток времени, за который проходит этот процесс) и другие факторы. До сдачи коагулораммы нужно подготовиться и не есть 8 часов до начала анализа. Важно исключить физические нагрузки накануне сбора крови.
  • Чаще всего врачи назначают анализ, при котором лаборанты подсчитывают тромбоциты по Фонио. Этот способ подразумевает в себе способ изучения окрашенного мазка. Анализ по Фонио предусматривает изучение тромбоцитов в любое время, а не только после сдачи анализа и это очень практично для лабораторных исследований.
  • При проведении анализа лаборанты используют четырнадцатипроцентный раствор сульфата магния и раствор этилендиаминтетраацетата натрия (2,6%). Под микроскопом рассчитывают количество эритроцитов и тромбоцитов, при этом передвигают сухой мазок, чтобы просчитать тысячу эритроцитов.
  • Еще один способ определения показателя тромбоцитов это подсчет в счетной камере Горяева. Перед исследованием важно проверить, чтобы не было сгустков крови в собранном материале. Этот метод не самый популярный, но довольно часто используется в лабораториях. Для данного метода предпочтительно используют кровь из вены, но можно использовать и капиллярную.

Показания к сдаче анализа

Причинами для сдачи анализа могут быть самые распространённые показания. Например, наличие любых воспалительных процессов и аллергий, сбои в иммунитете, недуги органов кроветворения и болезни связанные со свертыванием крови.

Обязательно анализ проводят женщинам в положении, людям, страдающим варикозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим патологии печени и людям со слабым иммунитетом.

Расшифровка результатов

Верно расшифровать анализ на количество и качество тромбоцитов может лечащий врач. Как правило, первыми признаками болезни является тромбоцитоз или тромбоцитопения. Тромбоцитопения свидетельствует о наличии множеств заболеваний.

Таких как:

  • Тромбоцитопедическая пурпура;
  • Склеродермия и дерматомиозит;
  • Вирусные инфекции (ветрянка, корь, грипп, краснуха);
  • Метастазы при раке;
  • Хронический и острый лейкоз;
  • Красная волчанка;
  • Прием специальных препаратов;
  • Анемия;
  • Эндокринные болезни.

Обратите внимание! Превышение нормы тромбоцитов может свидетельствовать о таких заболеваниях, как заражение крови, колит, артрит, лимфогранулематоз, злокачественные заболевания, рак желудка и другие.

Норма тромбоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица): причины отклонения

ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о ФитоЛайф для лечения заболеваний сердца. При помощи данного чая можно НАВСЕГДА вылечить аритмию, сердечную недостаточность, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда и многие другие заболевания сердца, и сосудов в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала пакетик. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные боли и покалывания в сердце мучившие меня до этого — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать далее »

Причины отклонения от нормы

Любые отклонения от нормы показателя уровня тромбоцитов в организме являют собой нестабильное состояние иммунной системы либо наличие заболевания. Понижение нормы может быть вызвано лейкозом и анемией, результатом кровотечений и приема специфических препаратов, как следствие хирургических операций, чрезмерного употребления алкогольных напитков, поражений костного мозга.

Причинами также являются инфекции, заболевания аутоиммунного и наследственного характера и даже сложные патогенные условия труда.

Стоит отметить! В период беременности и менструации (включая 7 дней по окончании) уровень тромбоцитов тоже занижен.

О чем говорит повышение показателя?

Избыток тромбоцитов называется тромбоцитозом.

Повышение нормы может говорить о наличии таких заболеваний:

  • Туберкулез;
  • Рак печени или рак почек;
  • Артрит и энтерит;
  • Инфекции разной этиологии;
  • Лейкоз;
  • Лимфогранулематоз.

Высокий уровень тромбоцитов также может наблюдаться при общем отравлении, после потери крови и при постоянных стрессах.

Важно! Повышение показателя уровня тромбоцитов как результат кровопотерь вызывается увеличением количества телец для свертывания крови.

О чем говорит низкий показатель?

Чаще всего снижение тромбоцитов незаметно, как при увеличении этого показателя в крови. Появляются невыраженные симптомы, но могут влечь за собой серьезные заболевания. Одной из самых тяжелых ситуаций может быть кровотечение во внутренние органы, кровоизлияние в мозг человека, в глаза и сетчатку, потеря крови в больших размерах.

Обратите внимание! Когда уровень тромбоцитов в крови составляет от 20 до 50 тыс./ мкл., то пациенту СРОЧНО нужно лечиться, а если количество тромбоцитов составляет меньше 20 тыс/мкл., то необходима НЕМЕДЛЕННАЯ госпитализация.

Как привести показатели в норму?

  1. Во-первых, здоровое питание. Нужно сделать свое меню разнообразным, ведь составлено много диет, которые направлены на нормализацию количества тромбоцитов в крови. Конечно, продукты питания, прежде всего, должны быть свежими и здоровыми. Рекомендуется больше есть свежие фрукты и овощи, меньше употреблять жирное мясо.

    Включите в потребление цельнозерновые культуры и избегайте транс-жиров, сахара и крахмала.

  2. Во-вторых, максимум питательных веществ. В зависимости от уровня тромбоцитов в организме врач-диетолог должен подобрать индивидуальную диету.

    Таким образом, будут выбраны именно те продукты питания, которые способны увеличить или уменьшить количество тромбоцитов в зависимости от ситуации. К примеру, витамин К отвечает за свертывание крови и процесс воспаления и этот витамин можно употреблять в виде таких овощей, как шпинат, морская капуста, капуста или брокНорма тромбоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица): причины отклоненияколи. Лучше всего готовить эти овощи на пару или есть их сырыми, если это возможно.
    Очень полезные яйца и печень. Большое значение в выработке тромбоцитов имеет фолиевая кислота. Поэтому нужно добавить в рацион такие продукты, как: спаржа, шпинат, каши с низким уровнем сахара и апельсины. После консультации с врачом могут быть назначены витамины для нормализации состояния.

  3. В-третьих, физическая культура. Конечно, нужно помнить, что во всем есть мера и главное не перестараться. Рекомендуется заниматься плаванием, ходьбой, небольшими силовыми тренировками. Такие виды спорта делают иммунную систему крепкой и влияют на циркуляцию крови. Но стоит помнить, что усталость может наступить быстро, это один из симптомов тромбоцитопении и чрезмерные нагрузки могут нанести вред организму.
    Занятия спортом, которые влекут за собой опасность получения травм и угрозу потери крови нужно исключить. К таким видам спорта относятся: катание на коньках, бокс, футбол, баскетбол и многие другие. На всякий случай необходимо иметь при себе специальный препарат, который уменьшит кровотечение, если будет такая необходимость. Такой препарат назначается лечащим врачом.
  4. В-четвёртых, нужен полноценный отдых. Стандарт сна для взрослых составляет от семи до девяти часов, но если говорится о человеке с недугом тромбоцитопения, то сон и отдых должен быть длиннее. Нужно исключить переутомление и иметь возможность отдохнуть, когда чувствуется усталость.

Важно! Любому здоровому человеку требуется выпивать в среднем два литра воды в день. Это приблизительно восемь стаканов. Это правило соблюдать не сложно, ведь обычная вода благоприятно влияет на работу организма человека.

И последнее, если уровень тромбоцитов отклоняется от нормы, всегда важно сохранять спокойствие и положительный настрой. Главное не паниковать и при первых симптомах обратиться к врачу, слушаться его советов и принимать назначенное лечение, если оно назначено.

Помните! Легче предотвратить появление заболеваний и вести здоровый образ жизни.

(Пока оценок нет)

Источник: http://kardiohelp.com/drugoe/trombocity-u-zhenshhin.html

Какой должен быть уровень тромбоцитов у женщин

Тромбоциты – мелкие пластины крови, отвечающие за работу всей сосудистой системы человека. Основные задачи клеток – закупоривание поврежденных участков сосудов и поддержание жидкой консистенции крови. Норма тромбоцитов в крови у женщин и мужчин значительно отличается. Связано это с физиологическими особенностями.

Функции тромбоцитов

Кровяные пластины являются одним из самых важных составляющих элементов кровеносной системы человека.

Основные функции тромбоцитов у взрослых и детей:

  • Свертываемость крови.
  • Транспортировка в клетки сосудов витамин и питательных веществ.
  • Поддержание жидкого состояния крови.
  • Защита стенок кровеносных сосудов от повреждений.
  • Образование пробок в поврежденных местах.
  • Остановка кровотечений.
  • Регенерация процесса свертываемости плазмы.

Учитывая весь функциональный спектр тромбоцитов, становится ясно, почему так важно поддерживать их уровень в определенных границах. Снижение или увеличение количества показателей тромбоцитов приводит к развитию тяжелых патологий и заболеваний.

При пониженном уровне тромбоцитов, организм человека начинает терять свои защитные функции. Любое повреждение может спровоцировать сильное внутренне кровотечение, а лишенные питания кровеносные сосуды могут лопнуть при легком соприкосновении.

Норма тромбоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица): причины отклоненияХарактеристики тромбоцитов

Нормы

Чтобы определить уровень содержания тромбоцитов в кровеносной системе, необходимо сдать общий анализ крови и сравнить результаты с нормой. Забор материала делается утром на голодный желудок. Процедура является абсолютно безболезненной. Расшифровка тромбоцитов выдается, обычно, на следующие сутки.

В зависимости от количества кровяных телец, врач может сказать многое о состоянии всей сердечно-сосудистой системе человека. При нормальном состоянии здоровья, процесс разрушения старых клеток, их вывод из крови и формирования новых тромбоцитов является цикличным и проходит без каких либо перебоев.

Понижение

У женщин, с нормальным состоянием здоровья, уровень тромбоцитов в крови постоянно меняется, но не выходит за допустимые границы. Понижение кровяных пластин до минимальных показателей наблюдается во время менструации. Объясняется это внутренним кровотечением.

Снижение тромбоцитов — нормальное явление при беременности. Причины понижения тромбоцитов — необходимость увеличения притока крови к плоду, из-за чего организм женщины не успевает продуцировать новые клетки в необходимом количестве.

Помимо менструального цикла и беременности, к понижению количества кровяных пластин могут привести патологические процессы в организме и ряд заболеваний:

  • Поражения функций головного мозга.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Злоупотребление алкогольными напитками.
  • Отравление организма.
  • Длительный прием медицинских препаратов, которые влияют на количество и качество тромбоцитов.
  • Вирусные инфекции

Если в анализе крови обнаружился уровень тромбоцитов, который находится за минимальной отметкой, необходимо незамедлительно обратиться к лечащему врачу для выявления причины низких тромбоцитов.

Норма тромбоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица): причины отклоненияПри беременности, уровень тромбоцитов снижается

Повышение

При наличии в кровеносной системе человека большего, нежели допустимо, количества кровяных пластин, ставят диагноз – тромбоцитоз.

Тромбоцитоз может быть первичный и вторичный. Первичный тип тромбоцитоза – наследственное заболевание, характеризующееся патологическими процессами в развитии тромбоцитов, при которых клетки слишком быстро делятся.

Вторичный тип тромбоцитоза – завышенное содержание клеток по причине активного формирования тромбопоэтина (гормон печени, отвечающий за выработку тромбоцитов в костном мозге).

Довольно часто тромбоз вен начинает образовываться после 30-40 лет, в особенности при наличии вредных привычек. В частности, при большом стаже курения.

Вне зависимости от факторов возникновения и вида тромбоза, чрезмерное количество кровяных пластин необходимо купировать.

Другие причины возникновения тромбоза:

  • Формирование и рост злокачественных опухолей.
  • Воспалительные процессы.
  • Послеоперационный период.
  • Аритмия сердца.
  • Наличие гемолиза.

В отдельных случаях повышение тромбоцитов в крови является не патологией, а индивидуальной особенностью организма.

Лечение и диета

При обнаружении низкого уровня тромбоцитов в организме или их чрезмерного количества, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти медицинский осмотр для выявления причины. Заболевание поддается лечению. Терапевтические методы подбираются индивидуально под каждый, отдельно взятый случай.

При небольшом отклонении от уровня тромбоцитов нормы можно вернуть тромбоциты в норму при помощи лечебной диеты.

Основа правильного рациона питания — употребление большого количества воды. Предпочтительней пить качественную минеральную воду. Вода из крана может быть использована только в случае ее хорошей фильтрации или кипячения.

Благоприятно влияют на уровень кровяных пластин и на иммунную систему в целом, различные фруктовые морсы, чаи на травах, компоты. Чай лучше пить без сахара. Минимальное число выпитой жидкости в сутки – 2 – 2,5 литра.

Норма тромбоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица): причины отклоненияФруктовые морсы благоприятно влияют на кровяные клетки

В ежедневном рационе питания для тромбоцитов обязательно должны присутствовать:

  • Томатный сок.
  • Оливковое и льняное масло.
  • Лук.
  • Чеснок.
  • Рыбий жир.
  • Лимон.
  • Любые ягоды.

Если у пациента присутствует аллергическая реакция на некоторые из данных продуктов, употреблять их категорически запрещено, так как они только усугубят состояние. Данная рекомендация относится и к пациентам, которые имеют в анамнезе заболевания мочеполовой системы.

Курение и употребление алкогольных напитков категорически запрещено. Запрет обуславливается тем, что при наличии у человека вредных привычек, кровь имеет более густую консистенцию, и повышение уровня тромбоцитов может привести к образованию многочисленных тромбов.

Категорически запрещено употреблять следующие продукты при тромбозе:

  • Грецкие орехи.
  • Бананы.
  • Чечевица.
  • Манго.

Меры профилактики

При повышенном уровне тромбоцитов нельзя заниматься физическими упражнениями, поднимать тяжести. Стоит воздержаться от эмоциональных потрясений и избегать стрессовых ситуаций.

Если человек выработал в себе привычку заниматься спортом, и не может без регулярных занятий, допускается легкий непродолжительный бег, или спортивная ходьба.

Физическая активность должна выбираться по возрасту, пожилым людям подойдет йога.

При развитии тревожного состояния, необходимо пропить курс витаминного комплекса. Особенный упор нужно сделать на витамин В, который положительно влияет на работу центральной нервной системы. При лечении любых отклонений в количественном содержании тромбоцитов, людям, после 50-60 лет, пропить витамины необходимо в обязательном порядке.

Показатель тромбоцитов в пределах нормы говорит о хорошем состоянии сосудистой системы организма. Изменения содержания тромбоцитов в большую, или меньшую сторону, свидетельствуют о негативных процессах, которые в обязательном порядке необходимо диагностировать. В данной ситуации нужно сдать общий анализ крови, выявить причину отклонений и пройти курс назначенного лечения.

Источник: https://SostavKrovi.ru/svoystva/trombotsity/kakoj-dolzhen-byt-uroven-trombocitov-u-zhenshhin.html

Значения и нормы тромбоцитов в крови у женщин, как на них повлиять?

Эти клетки представляют собой маленькие безъядерные бесцветные тельца, имеющие двояковогнутую форму. Являются важными клетками крови, которые живут от 2 до 10 суток. Место формирования – красный костный мозг.

Тромбоциты играют несколько ролей в обеспечении нормальной жизнедеятельности организма:

  • обеспечение свертываемости крови – самая важная функция, позволяющая избежать сильных кровопотерь. После повреждения сосудов тромбоциты формируют первичную пробку, закрывающую поверхность пораненного места;
  • обеспечение питания клеток эндотелия кровеносных сосудов;
  • заживление и регенерация поврежденных тканей – это достигается путем выделения тромбоцитами факторов роста (полипептидных молекул), стимулирующих рост поврежденных клеток;

Кратко и наглядно про тромбоциты

От чего зависят колебания уровня

Колебания тромбоцитов могут зависеть от ряда физиологических причин:

  • беременность – в это время количество тромбоцитов у беременных может быть снижено до 50 %,
  • во время сильных физических занятий,
  • при менструации, в течение одной недели после окончания – величина понижения показателя зависит от обильности месячных женщины,
  • недостаток фолиевой кислоты и витамина B12.

Данные причины отклонения от нормы являются естественными и не требуют лечения. Если количество тромбоцитов разнится с нормой по другим причинам, то женщине необходимо обратиться к врачу, выявить причину и пролечиться.

Количество этих клеток может постоянно меняться. Общепризнанный уровень нормы тромбоцитов в крови у женщин зависит от возраста. Он составляет 150 – 400 * 109 на литр крови.

Уровень тромбоцитов у беременных понижается и равен 100 – 450 * 109 на литр крови.

Это объясняется тем, что в организме беременных женщин увеличивается объем крови, вследствие чего уменьшается концентрация форменных элементов.

Читайте так же:  Возможные причины низкого уровня тромбоцитов

Анализ для определения

Норма тромбоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица): причины отклонения
Важно! Для установления процентного соотношения разных форм клеток необходимо сделать развернутую или общую коагулограмму. Этот анализ позволит оценить морфологию тромбоцитов (размер, состояние, форму и структуру).

Подготовка к анализу

Норма тромбоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица): причины отклонения

Значение пониженного уровня

Уменьшенное количество тромбоцитов человека называется – тромбоцитопения. Это состояние приводит к нарушению свертываемости крови, кровотечения очень трудно остановить, даже самые незначительные ранки долго кровоточат. Эластичность стенок сосудов нарушается, они становятся хрупкими, это может спровоцировать внутреннее кровотечение.

Признаки болезни:

  • частые кровотечения из носа,
  • кровоточивость десен,
  • долгие и обильные менструации,
  • мелкоточечные высыпания на теле,
  • на теле легко появляются синяки,
  • долго кровоточат и не затягиваются маленькие порезы и ранки.

Причины тромбоцитопении:

  • дефицитная анемия от нехватки витамина B12 или недостаток фолиевой кислоты,
  • выработка организмом антитромбоцитных тел,
  • аллергия на лекарственные препараты,
  • инфекции, интоксикации организма или болезни щитовидной железы,
  • проникновение антитромбоцитных тел к плоду через плаценту больной матери.
  • О чем говорит плюс или минус тромбоцитов в анализе крови
  • Важно помнить, что низкий уровень тромбоцитов может быть признаком следующих заболеваний:
  • краснуха или корь,
  • лейкоз и другие онкологические заболевания костного мозга,
  • гепатит или цирроз печени,
  • последствия химиотерапии,
  • неконтролируемый прием сильных антибиотиков, антиагрегантов.

Читайте так же:  Говорим про обогащенную тромбоцитами плазму крови

Лечение

Первоначально врач выясняет причины уровня тромбоцитов ниже нормы, после чего больному назначается терапия. Доктор назначает лекарственные препараты, поддерживающие количества тромбоцитов на должном уровне.

Лечение может состоять из приема глюкокортикостероидных гормонов, перелива тромбоцитной массы доноров крови, инъекции иммуноглобулина или введение антирезусной сыворотки группы D.

Продукты, повышающие уровень тромбоцитов

Продукт Количество железа (мг на 100 гр)
Сушеные грибы 30-35
Свиная печень 18-20
Патока 19,5
Пшеничные отруби 18-20
Дрожжи пивные 18,1
Водоросли, морская капуста 16,0
Семечки тыквенные 14,0
Какао 12-14
Телячья печень 9-11
Куриная печень 8,5
Гречневая каша 7-8
Яичные желтки 6-8
Говяжье сердце 6-7
Язык 5-6
Бобовые культуры 5-6
Свежие грибы 5-6
Крольчатина 4-5
Миндаль 4-5
Индюшатина 3-5
Персик 4-4,5
Малина 1,6-1,7
Свекла 1-1,4
Яблоко 0,6-2,2
Вареная капуста 1-1,2
Морковь 0,8-1,2
Картофель 0,7-1
Жареные цыплята 0,7-0,8
Банан 0,7-0,8
Белок 0,2-0,3

В случае если фармацевтическая терапия не помогает, то больному могут предложить удалить селезенку. После такой операции 75% пациентов полностью выздоровят.

Больные этим заболеванием должны наблюдаться у гематолога. Им рекомендуется:

  • отказ от приема аспирина, нестероидных препаратов, анальгина,
  • отказ от алкоголя, маринадов, уксуса и домашней консервации,
  • придерживаться диеты, содержащей большое количество витамина C, P, A,
  • отказ от занятий опасными видами спорта.

Важная информацию про тромбоцитопению и ее лечение

Повышенное содержание этих клеток опасно для здоровья, поскольку оно провоцирует инсульты и инфаркты. Это состояние называется тромбоцитоз, оно приводит к образованию тромбов и возможной закупорке кровеносных сосудов.

Первичный тромбоцитоз у женщин возникает из-за гематологических нарушений функциональности стволовых клеток. Обычно болезнь диагностируется случайно, не имеет ярко выраженной симптоматики кроме частых головных болей и высокого уровня тромбоцитов в общем анализе крови.

Читайте так же:  Показатель PDW в анализе крови

Вторичный тромбоцитоз появляется вследствие следующих причин:

  • травмы,
  • перенесенные инфекции,
  • дефицит железа,
  • онкологические заболевания,
  • удаление селезенки,
  • употребление некоторых видов лекарств.

Признаки тромбоцитоза:

  • одутловатость кожи, синюшность,
  • беспричинные кровотечения,
  • подкожные кровоизлияния,
  • общая слабость,
  • зуд по всему телу,
  • боли на кончиках пальцев,
  • нарушения зрения.

Лечение

Врач выясняет причину повышенной нормы тромбоцитов, после чего назначает терапию. Она состоит в употреблении лекарств, которые нормализуют уровень данных тел в крови. Обычно больному прописывается прием антиагрегантов (аспирин, реопирин) или антикоагулянтов.

Другие способы понижения уровня

Если уровень тромбоцитов повышен до 500 * 109 единиц, то понизить его можно с помощью соблюдения диеты:

  • употребление продуктов, разжижающих кровь: лук, томаты, лимоны, оливковое масло, рыбий жир и тд;
  • ежедневный прием чеснока (этот продукт способен даже рассосать уже имеющиеся тромбы),
  • употребление не менее 2 литров чистой воды в сутки, также полезен зеленый чай, натуральный сок, фрукты и овощи.

Повышают вязкость:

  • некоторые лекарственные препараты (мочегонные, противозачаточные средства)
  • алкоголь
  • сигареты
  • гранаты
  • бананы
  • черноплодная рябина
  • сдоба
  • жирная и белковая еда

Уменьшить тромбоциты поможет смесь из меда(100 гр), чеснока (100 гр), лука (200 гр) и лимона(50 гр). Принимать ее нужно по 1 чайной ложке, 3 раза в день.

Понизить уровень тромбоцитов у женщины могут и лекарственные отвары, но употреблять их нужно только после консультации с врачом.

Стоит отметить, что при любых отклонениях тромбоцитов от нормы женщинам противопоказаны физические и эмоциональные нагрузки.

Источник: http://1pokrovi.ru/analizy-krovi/obshhij-analiz/trombocity/u-zhenshhin.html

Норма тромбоцитов у женщин

Норма тромбоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица): причины отклонения

От тромбоцитов зависит консистенция крови и поддерживание ее в состоянии жидкости. Именно так обеспечивается свободное течение этой соединительной ткани по сосудам и беспрепятственная доставка кислорода и питательных веществ.

Без достаточного количества тромбоцитов очень усложняется процесс свертывания крови, что немаловажно не только для восстановления здоровья, но и для сохранения жизни человека.

Характеристика тромбоцитов

Размер тромбоцитов небольшой: от двух до четырех мкм. Они имеют сферическую форму. У этих кровяных клеток нет внутреннего ядра и выраженного цвета.

В человеческом теле ответственность за достаточное число тромбоцитов возложена на костный мозг.

Жизненный период у кровяных пластинок непродолжительный. Циркуляция тромбоцитов по сосудам продолжается от недели до десяти дней. Выполнив свои функции, они разрушаются в селезенке или в печени.

На замену старым тромбоцитам рождаются новые (их называют юными). Процесс замещения должен быть слаженным и непрерывным. Когда тромбоцитов не хватает, становится вполне реальной угроза потери крови даже от незначительной травмы.

Функции, выполняемые тромбоцитами

Значение кровяных пластинок проявляется через выполняемые функции. Обозначаются они так:

  • Имеют способность формировать тромбоцитарный агрегат – гемостатическую первичную пробку, закрывающую место разрыва сосуда. Происходит это путем склеивания тромбоцитов между собой. Тем самым кровотечение приостанавливается.
  • Предоставляют свою сферическую плоскость для ускорения реакций, вызывающих свертывание плазмы.
  • Благоприятствуют заживлению поврежденных тканей и последующему их восстановлению. Осуществляется это благодаря полипептидным молекулам, выделяемым из тромбоцитов. Именно они стимулируют деление клеток, получивших травму, и их разрастание. Молекулы, имеющие различное строение и назначение, являются важнейшими и мощнейшими факторами роста.

Читать ещё  Мочевина в крови повышена

Благодаря тромбоцитам происходит также рассасывание тромбов. Они защищают стенки кровеносных сосудов от возможных повреждений.

Тромбоциты у женщин: норма

Число тромбоцитов определяется при помощи клинического анализа крови. Их количество фиксируется в миллиардах на литр и записывается таким образом: *** ? 109/л. В бланке анализа тромбоциты принято обозначать как PLT (сокращенно от Platelets).

Для здоровой женщины норма составляет от 180,0 до 320,0 ? 109/л. Это достаточно большой промежуток, что свидетельствует об индивидуальности каждой дамы. Конкретное число тромбоцитов у разных представительниц женского пола может отличаться почти вдвое, и это не считается патологией.

Особенности физиологии организма дамы вносят коррективы в установленную норму.

Во-первых, с наступлением месячных, когда минимум дня три происходит ощутимая потеря крови, число тромбоцитов может упасть до 150 ? 109/л. Этот же показатель считается вполне допустимым еще целую неделю после критических дней.

Во-вторых, уровень тромбоцитов снижается у тех женщин, которые носят ребенка. Такое явление характерно для первых двух триместров беременности. Нижняя граница нормы может снизиться до значения 150,0 ? 109/л, то есть так же, как и в критические дни.

После наступления 27-й недели содержание тромбоцитов у будущей мамы перемещается в стандартные пределы.

Если беременность протекает нормально, то уменьшение кровяных пластинок является ложным. Ведь объем жидкой части крови увеличивается, и в ней снижается количество всех клеточных элементов, а не только тромбоцитов. Суммарное же их число в организме женщины достаточное для неплохого самочувствия.

В-третьих, кровяные пластинки чувствительны к конкретному времени суток и года: ночью и с началом весны число тромбоцитов снижается.

Отклонения от нормы

Отклонение числа тромбоцитов от нормы в женской крови – состояние небезопасное. Организм не может эффективно защититься от кровотечений, а сосуды лишаются питания, становятся слишком ломкими и хрупкими. Можно расцарапать кожу даже в результате незначительного трения или ничтожного удара.

Читать ещё  Дигидротестостерон: норма

Уровень тромбоцитов повышен

Рост числа тромбоцитов по отношению к норме (тромбоцитоз) типичных внешних проявлений не имеет. Иногда женщина может ощущать онемение конечностей, головокружение или головные боли. Однако такие симптомы характерны для множества заболеваний. Выявляется тромбоцитоз только путем анализа крови.

Чаще сверхнормативный рост тромбоцитов встречается у женщин за 50. Но и в более молодом возрасте случаи превышения кровяными клетками оптимальных пределов нередки.

Сверхнормативный рост тромбоцитов может появиться из-за развития:

  • артрита;
  • язвенного колита;
  • гемолитической и железодефицитной анемии;
  • воспалительных процессов, обусловленных острым ревматизмом или туберкулезом;
  • остеомиелита;
  • новообразований;
  • острых инфекционных недугов.

После операции по удалению селезенки часто наблюдается повышение тромбоцитов. Причиной их роста может быть и нарушение функций стволовых клеток в костном мозге.

Возможны также проявления тромбоцитоза вторичного. Он характеризуется усиленным продуцированием гликопротеинового гормона, отвечающего за процесс созревания кровяных пластинок. Вторичный тромбоцитоз возможен в случае:

  • хирургических полостных операций;
  • открытых переломов, других травм, которые сопровождаются потерей крови;
  • лишнего веса;
  • длительной алкогольной зависимости.

Значительное превышение тромбоцитами нормы приводит к их активному «склеиванию» между собой, что рано или поздно окончится тромбообразованием, а значит – инсультом или инфарктом.

Скачок количества красных пластинок должен насторожить: так могут проявиться первые симптомы заболеваний крови. Без дополнительных анализов никак не обойтись. А назначит их терапевт или гематолог.

Уровень тромбоцитов понижен

Снижение количества тромбоцитов по отношению к норме (тромбоцитопения) происходит по причинам различной природы. В их числе генетические изменения, побочные действия лекарственных препаратов или патологии.

Кроме того, как отмечалось выше, число тромбоцитов снижается во время вынашивания крохи и в критические дни. Эти причины носят физиологический характер и возможны именно в женском организме.

Заподозрить тромбоцитопению можно при наличии таких симптомов:

  • частые и длительные кровотечения из носа;
  • невозможность быстро остановить кровь при незначительных порезах или царапинах;
  • наличие синяков, появившихся при отсутствии внешних обстоятельств (ударов, травм);
  • кровоточивость десен.

Читать ещё  Как повысить тромбоциты в крови

Возможные недуги, вызвавшие снижение числа кровяных пластинок по сравнению с установленной нормой, таковы:

  • патологии печени, в частности цирроз или гепатиты;
  • заболевания щитовидной железы: гипотиреоз или гипертиреоз;
  • мононуклеоз;
  • корь и краснуха;
  • поражения костного мозга, отвечающего за выработку тромбоцитов;
  • герпес.

Кроме этого, снижение тромбоцитов может быть из-за химических отравлений, реакций на медицинские препараты. Как правило, их число падает во время прохождения химиотерапии, особенно после первого сеанса.

Но чаще всего кровяные пластинки уменьшаются в количестве в период банальных простуд или гриппа.

Медицинская статистика фиксирует нечастые отклонения тромбоцитов от нормы. Если же такая ситуация наблюдается, выявить причины нужно немедленно. Это требует внимания и со стороны пациента, и со стороны доктора.

Дополнительно к общему анализу крови назначается гемостазиограмма (коагулограмма). Она позволяет определить уровень свертываемости крови, что немаловажно для назначения последующей терапии.

Источник: https://onwomen.ru/norma-trombocitov-u-zhenshhin.html

Таблица норм тромбоцитов в крови у женщин по возрасту

Тромбоциты являются важной составляющей крови, которая отвечает за коагуляцию при ранениях. Норма тромбоцитов в крови у женщин должна соответствовать таблицам состава крови.

При любых отклонениях в этом показателе в организме женщины могут начать развиваться различные опасные патологии, которые на поздних стадиях трудно поддаются лечению.

В каком возрасте особенно важно контролировать количество тромбоцитов у женщин, и какие симптомы могут указать на отклонение от нормальных показателей?

Анализ на тромбоциты

Первым анализом на определение количества тромбоцитов является общее исследование крови. Для него пациенту необходимо сдать кровь из пальца.

При обнаружении отклонений женщине нужно сдать дополнительный анализ — коагулограмму. Для этого исследования нужно уже венозная кровь.

Это исследование дает врачам более точную картину состояния женщины и определяет соотношение всех компонентов крови относительно друг друга.

Норма тромбоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица): причины отклонения

Сегодня врачи используют определение уровня тромбоцитов по Фонио. Этот анализ подразумевает забор капиллярной крови.

После сдачи анализа, кровь смешивают с реактивом и при помощи увеличителя определяют количественное содержание этих клеток в крови.  Расшифровкой анализа должен заниматься только профессиональный врач.

Сегодня таблица показателей данного анализа включает в себя следующие пункты:

  • PLT в крови — количественный уровень тромбоцитов. Норма plt зависит от возрастной категории и пола пациента.
  • MPV — средний объем тромбоцитов.
  • PDW — область распространения тромбоцитов.
  • PCT — уровень тромбокрита.

Какая норма тромбоцитов в крови у женщин? Показатели этих кровяных телец в женском организме могут меняться в зависимости от возраста пациентки.

Также на уровень тромбоцитов может влиять вынашивание ребенка или менструация.

Для каждой пациентки врач определяет норму индивидуально, с учетом всех факторов, которые могут повлиять на результаты анализа. Средние нормальные показатели для женщин составляют:

Возраст
Средние нормы
Девушки от 15 до 18 лет 180-350 тыс./мкл.
Женщины после 18 лет 180-320 тыс./мкл.
Беременные женщины 150-320 тыс./мкл.

Уровень тромбоцитов в крови – показатель относительно стабильный. Продолжительность существования этой клетки составляет от 7 до 10 дней. После этого срока тромбоцит разрушается и утилизируется. На его место приходят новые клетки.

Если процесс утилизации нарушен, возникает накопление тромбоцитов в крови, что может привести к образованию тромбов. Норма у женщин по возрасту может незначительно колебаться.

Какая должна быть норма именно у вас, должен рассчитать врач с учетом всех сторонних факторов.

Если же нарушается процесс выработки этих клеток, наблюдается их недостаток в крови у женщины, что ведет к возникновению внутренних кровотечений и нарушению свертываемости крови. Оба этих отклонения могут спровоцировать развитие опасных патологических состояний. Помимо этого наличие отклонений в анализе может свидетельствовать об уже имеющемся заболевании, которое стало причиной нарушения.

Это интересно:  Таблица нормы ионизированного кальция в крови

Когда нужно сдать анализ

Тромбоциты нормы для женщин нужно проверять в следующих случаях:

  • Заболевания печени.
  • Болезни ССС.
  • Перенесенный инфаркт.
  • Перенесенный инсульт.
  • Перед терапией антикоагулянтами.
  • Менопауза.

Контролировать показатели тромбоцитов нужно всем женщинам после 30 лет один раз в год. Женщины после 40 лет должны сдавать этот анализ не реже 2 раз в год. Также важно контролировать уровень после 60 лет, когда уровень может значительно повышаться и есть большой риск развития инфарктов и инсультов. Особую важность контроль тромбоцитов имеет при беременности.

О чем свидетельствует повышение показателей

Повышенные тромбоциты в крови у женщин вызывают такое заболевание как тромбоцитоз. При этом показатель превышает 320 тыс./мкл. Тромбоциты выше нормы могут быть следствием следующих заболеваний:

  • Онкологические заболевания.
  • Воспалительные заболевания в хронической форме.
  • Анемия.
  • Травмы с кровопотерей.

Помимо этого повышены тромбоциты в крови могут быть в послеоперационном периоде, при лечении определенными группами лекарственных препаратов, после родов, при обильных менструациях и т.д.

Тромбоцитоз может иметь как первичную, так и вторичную форму. Первичная форма возникает на фоне нарушения работы костного мозга. Именно там формируются тромбоциты, после чего попадают в кровь. При данной патологии высокий уровень тромбоцитов наблюдается не только в крови, но и в печени, а также в селезенке.

Обычно эта патология развивается в пожилом возрасте.

Вторичный тромбоцитоз развивается при хронических заболеваниях воспалительного или онкологического характера. Эта патология может возникать, не зависимо от возраста пациентки. Лечение вторичной формы заключается в устранении основного заболевания.

Для того чтобы снизить уровень тромбоцитов в крови врачи рекомендуют прием антикоагулянтов. Эта терапия должна проводиться под четким контролем лечащего врача, ведь неадекватное лечение может привести к нарушению уровня в обратную сторону. Помимо лекарств пациентке может быть назначена корректировка питания. Благоприятно влияют на снижение уровня тромбоцитов следующие продукты:

  • Натуральные соки или чистая не газированная вода 2л. в сутки.
  • Зеленые и листовые овощи.
  • Фрукты зеленого цвета.
  • Имбирь.
  • Свежие или свежемороженые ягоды.

Если тромбоциты в крови повышены, важно отказаться от жирной и жареной пищи, которая вызывает их превышение.  Готовить еду лучше на пару или методом запекания. Также следует следить за жирностью молочных продуктов.

По возможности таким пациенткам рекомендуется исключить любой повышающий тромбоциты продукт питания. Правильное питание с юности позволит избежать проблем в будущем. Каждая девушка должна следить за своим рационом.

Это позволит не только избежать многих заболеваний, но и подарит красоту и стройную фигуру без необходимости диет и косметических процедур.

Это интересно:  Норма общего белка в анализе крови

О чем свидетельствует понижение уровня

Пониженное содержание тромбоцитов в крови может нести в себе опасность внутренних кровотечений и большую потерю крови при травмах или хирургическом вмешательстве. В этом случае значительно снижается свертываемость крови, которая просто не останавливается от любого повреждения сосудов.

Пониженные тромбоциты в крови могут свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

  • Лейкоз.
  • Цирроз печени.
  • Патологии селезенки.
  • Онкология костного мозга.
  • Заболевания инфекционного характера.
  • Гепатит.
  • Вирусные заболевания.
  • Интоксикация.

При тромбоцитопении важно своевременно выявить причины отклонения, особенно если показатели в анализе крови значительно ниже нормы. Заподозрить, что у вас понижены тромбоциты, можно при появлении следующих симптомов:

  • Частые кровоизлияния из носа.
  • Повышенная кровоточивость при чистке зубов.
  • Менструации более 5-ти дней с большой кровопотерей.
  • Мелкие кровоподтеки на теле в виде красных точек.
  • Появление синяков при легком ушибе.
  • Плохая свертываемость крови.

Все эти симптомы говорят о том, что у пациента, скорее всего низкий уровень тромбоцитов. Лечение данного отклонения невозможно без установки истинной причины нарушения.

В отличие от случаев, когда тромбоциты повышены, и их можно снизить таблетками, для повышения уровня нет специфичных медикаментозных препаратов.

При неэффективности лечения пациенту может быть рекомендовано удаление селезенки.

Профилактика нарушений

Для того чтобы поддерживать нормальный уровень тромбоцитов, важно вести здоровый образ жизни.

Нужно питаться полезной и разнообразной едой, заниматься спортом и чаще бывать на свежем воздухе.

Эти несложные правила помогут сохранить здоровья женщины на долгие годы. Также женский организм особенно нуждается в тщательном контроле.

Ведь почему женщины чаще сталкиваются с тромбозом и тромбоцетопинией, чем мужчины? Все просто, женский организм в течение всей жизни испытывает колоссальные нагрузки. Это беременность, роды, грудное вскармливание и наконец, менопауза.

Все эти гормональные перестройки истощают женское тело, и если не следить за своим здоровьем, можно заработать массу болезней.

Каждая женщина должна помнить, что только она сама может поддерживать свое здоровье и уберечь себя от различных патологий. Для этого нужно просто 1 раз в год сдавать анализ крови и посещать нескольких специалистов для профилактического осмотра. В этом случае все недуги будут выявляться на ранних стадиях, когда их лечение не займет много времени и сил. Будьте здоровы и берегите себя!

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Источник: https://med-q.ru/tablica-norm-trombocitov-v-krovi-u-zhenschin-po-vozrastu/

Норма тромбоцитов у женщин в возрасте 60 — 65 лет

Ваша кровь содержит разные типы клеток. У каждого типа есть своя работа. Тромбоциты — это клетки, которые помогают вашей крови свернуться, их производит костный мозг. Очень важно знать,  какая норма тромбоцитов в крови в 60 лет должна быть.

Что такое нормальное количество тромбоцитов?

Норма тромбоцитов у женщин 60 лет колеблется от 150000 до 350000. Если количество тромбоцитов слишком мало, может возникнуть чрезмерное кровотечение. Медицинское название для низкого количества тромбоцитов – тромбоцитопения.

Что вызывает низкий уровень тромбоцитов?

Некоторые вещи могут повлиять на то, насколько хорошо костный мозг может производить тромбоциты. Химиотерапия и лучевая терапия могут вызвать это временную недостачу этих показателей. Эти методы лечения рака могут замедлить производство тромбоцитов в костном мозге. Другой причиной является рак костного мозга.

Как на меня повлияет низкий уровень тромбоцитов?

Количество тромбоцитов ниже 50 000 является низким. При сниженной норме тромбоцитов в крови в 60 лет, у вас могут появиться синяки или кровотечение легче, чем обычно.

Количество ниже 20000 очень мало, когда у вас такие показатели, кровотечение может возникнуть спонтанно без адекватных на то причин.

При таком состоянии, ваш врач может назначить переливание крови до тех пор, пока ваш уровень не вернется к безопасному.

Когда звонить врачу?

Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, немедленно позвоните своему врачу:

  1. Кровотечение изо рта или десен.
  2. Нос кровоточит.
  3. Синяки на руках или ногах, с травмой или без нее.
  4. Точные, красные или фиолетовые пятна на вашей коже.
  5. Коричневая или красная моча.
  6. Черный, смолистый или кровавый стул.
  7. Кровь на любых слизистых оболочках.
  8. Рвота кровью.
  9. Вагинальные пятна.
  10. Длинный или тяжелый менструальный поток.
  11. Постоянная головная боль.
  12. Затуманенное или двойное зрение.
  13. Боль в животе.

Причины

Тромбоцитопения может развиться, если костный мозг не работает нормально и не производит достаточно нормы тромбоцитов в крови у женщин 60 лет. Некоторые виды рака, такие как лейкоз, могут вызывать тромбоцитопению. Следующие методы лечения рака также могут повлиять на костный мозг и привести к снижению количества тромбоцитов:

  • химиотерапевтические препараты, биологические препараты или другие препараты;
  • лучевая терапия к тазу или большому количеству костного мозга;

Симптомы

У людей также может развиться тромбоцитопения, если селезенка увеличена (гиперспленизм) или рак распространяется на селезенку.

Селезенка вырабатывает лимфоциты, которые представляют собой тип лейкоцитов, которые борются с микробами, инородными веществами или раковыми клетками. Он также хранит клетки крови, фильтрует кровь и уничтожает старые клетки крови.

Увеличенная селезенка удаляет слишком много тромбоцитов из кровотока, делая их недоступными для циркуляции по всему организму.

Симптомы включают в себя:

  • крошечные красные пятна или петехии под кожей;
  • необычное кровотечение из десен или носа;
  • длительное кровотечение из небольшого пореза или места инъекции;
  • кровь в моче, которая может выглядеть розовой, красной или коричневой;
  • кровь в стуле или стул черного цвета;
  • рвота кровью или чем-то похожим на кофейную гущу;
  • постоянная головная боль;
  • помутнение зрения или изменение уровня сознания.

Тромбоцитопения, вызванная химиотерапией, обычно носит временный характер, но она может вызвать серьезную потерю крови или кровотечение, которое может повредить внутренние органы.

Диагностика

Ваш доктор попытается найти причину тромбоцитопении. Это может включать в себя задавание вопросов о ваших симптомах, о любых лекарствах, которые вы принимаете, и о лечении, которое вы принимали. Ваш врач также проведет медицинский осмотр.

Тромбоцитопения обычно диагностируется с помощью:

  • анализы крови, а также и время свертывания;
  • аспирация костного мозга и биопсия, чтобы выяснить первопричину.

Предотвращение кровотечений и кровоподтеков

Может быть трудно предотвратить тромбоцитопению, вызванную раком или химиотерапией. Вы можете попробовать следующее, чтобы предотвратить кровотечение или кровоподтеки, если количество тромбоцитов не в норме, особенно у женщин после 60 лет.

Практикуйте хороший уход за полостью рта

Промойте и почистите зубы после еды. Аккуратно почистите зубы с помощью очень мягкой зубной щетки, губчатой ​​зубной щетки, ватных тампонов или марли, чтобы десны не кровоточили. Смочите зубную щетку горячей водой перед каждым использованием.

Будьте очень нежны и осторожны при использовании зубной нити. Избегайте областей, которые легко кровоточат. Стоматолог может рекомендовать вам не пользоваться зубной нитью до тех пор, пока количество тромбоцитов не вернется к норме.

Используйте бальзам для губ или вазелин, чтобы сохранить губы влажными и предотвратить растрескивание.

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем делать какие-либо стоматологические работы.

Защити свое тело

Избегайте занятий или контактных видов спорта, которые могут привести к травме или появлению синяков. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем использовать какую-либо дополнительную терапию, в которой используются техники давления или массажа, такие как иглоукалывание, шиацу, йога или мануальная терапия.

Согните ноги в коленях и присядьте на корточки вместо того, чтобы наклониться. Это удерживает голову выше уровня сердца и позволяет избежать дополнительного давления на кровеносные сосуды в голове и шее.

Регулярно наносите увлажняющий лосьон, чтобы сохранить кожу влажной. Носите защитные перчатки при работе в саду или рядом с растениями с шипами. Будьте особенно осторожны при использовании ножа или любого другого острого инструмента.

Избегайте ожогов при глажении или готовке. Используйте подставки для духовки вместо держателей для кастрюли, чтобы извлечь горячие предметы из духовки.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем получать какие-либо инъекции в мышцу (внутримышечно).

Не используйте ректальные свечи, клизмы или ректальные термометры. Избегайте сильного сморкания. Избегайте острых, хрустящих, острых или кислых продуктов.

Ешьте мягкую пищу, такую ​​как суп, картофельное пюре, заварные кремы, желе или пудинг. Не пейте алкоголь. Пейте много жидкости и ешьте достаточное количество клетчатки, чтобы избежать запоров. Избегайте напряжения при дефекации.

Если у вас запор, посоветуйтесь с врачом по поводу умягчения стула.

Источник: https://womanclub.online/zdorove-v-60-let/norma-trombocitov-u-zhenshchin-60-let

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector